Сотрудники стали чаще жаловаться на стресс и перегруз на работе в 2026 году

К психотерапевтам обращаются из-за стресса на работе, переработок и давления со стороны руководства. Сотрудникам не нравится несоответствие между показной заботой руководства и реальными условиями труда.

Сервисы «Ясно» и Dream Job выяснили, что стресс и выгорание остаются ключевыми проблемами сотрудников. Большинство обращений к психологам связано с рабочим напряжением и перегрузом. Результаты исследования есть в распоряжении «Клерка».

56% пользователей корпоративных программ психологической поддержки приходят в терапию из-за стресса. В отзывах на Dream Job чаще всего упоминаются переработки (6 460 упоминаний), токсичная атмосфера (6 188), отсутствие поддержки (5 093) и давление руководства (4 882). Эти факторы формируют ощущение постоянной включенности, усталости и эмоционального истощения.

«Психоэмоциональное напряжение — один из ключевых сюжетов в отзывах на платформе. Оно проявляется в описаниях токсичной атмосферы (6,19 тыс. упоминаний), отсутствия поддержки (5,09 тыс.), давления со стороны руководства (4,88 тыс.), а также усталости и выгорания», — сказал основатель и генеральный директор Dream Job Борис Курбатов.

Авторы исследования отмечают, что многие проявления стресса — прокрастинация, снижение мотивации, раздражительность — связаны не только с личными особенностями сотрудников, но и с организацией рабочих процессов. Несоответствие между декларируемой заботой и реальными условиями труда снижает доверие к работодателю и влияет на текучесть кадров.